Декабрь – это месяц по-настоящему грандиозных планов. Выдержать предпраздничный марафон и с достоинством впорхнуть в новый год помогут советы врачей и специальный комплекс упражнений.
…read more
SOS-фитнес: лучшие упражнения, чтобы прийти в форму перед праздниками